上海申花足球队的队长吴曦，在接受《东方体育日报》的专访时，表达了他对俱乐部和国家队使命的深刻理解。他表示，每个俱乐部都希望自己的球员能够为国争光，这是最基本的要求，也是他对自己的期待。

谈及今年的目标，吴曦透露他希望尽自己最大的努力来帮助球队。他特别回忆起自己在过去的赛季中为中国超级杯冠军申花队贡献力量时的经历，表示申花永不放弃的精神是比赛制胜的关键。他说到，球队的每一次进步都与人员配置和教练组的战术布置息息相关。在“上海德比”等关键比赛中，申花队的战绩有所回升，吴曦认为这与球队的配合和战术布置密不可分。

作为一位经验丰富的老将，吴曦在球队中扮演着重要的角色。他表示，他们这个年纪的球员更多的是在关键时刻为球队贡献经验，稳定场上局面。虽然体能和节奏可能不如从前，但他们能够在关键时刻发挥出应有的作用。

谈到为何能经常打满90分钟，吴曦分享了自己的心得。他认为，随着年龄的增长，训练方式也应当随之调整。在保护自己避免伤病的同时，他还注重调配肌肉机能等方面的训练。此外，他还与队友们交流经验，与“猴哥”等球员在这方面有着共同的认知。

除了在球场上的表现外，吴曦还经常带着年轻球员进行一些解压活动，如与朱辰杰、蒋圣龙、汪海健、徐皓阳等人去打台球等。他认为这是帮助年轻球员减轻压力的好方法，并鼓励他们进入一线队后能够更多地为国家队效力。

关于培养新人的重要性，吴曦表示这也是俱乐部责任和文化的体现。他强调每个俱乐部都希望自己的球员能够为国争光，通过国际大赛的锻炼再回来帮助球队提升整体实力。这也体现了俱乐部对长远发展的考量。

至于未来退役后的规划，吴曦表示当前他最专注的仍然是比赛，先做好眼前的事情。未来是否会转型深耕中国足球还需时间来观察和考虑。

今年吴曦再次重申了目标：“我肯定会尽自己最大的努力来帮助球队，也希望今年球队能在成绩上有进一步的突破。”这不仅是他的个人目标，也是他带领整个球队的共同目标。

在申花队中，吴曦与于汉超年龄相仿，成为了彼此的好友。他们经常在比赛前喝上一杯挂耳咖啡并讨论有关比赛的内容。而谈到最近一次参加的新春联谊会上的合唱活动，吴曦笑着提到他被“架”上去和高天意合唱《男孩》，虽然他自认为表现一般但高天意在音乐方面绝对有研究。

在家庭方面，吴曦虽然现在与家人相隔两地，但他会利用间歇期或放假时间多陪陪孩子。他会与女儿聊聊学校的事情，与儿子打闹并教他踢球等。虽然儿子目前更喜欢奥特曼而非足球，但吴曦仍表示会先培养他对足球的兴趣并观察是否适合走这条路。

这就是上海申花队长吴曦的故事和他的理念，他的奉献精神和领导力是申花队以及中国足球的宝贵财富。