5000RMB，七日游足够了，
不知道你是自驾还是班车出游，路线都是一样：
成都—雅安—康定—新都桥—雅江—理塘—稻城
班车：新南门车站有直达车 240多每位，最好提前一天早早买票，当日肯定是买不到的，好像是早10点左右发车吧 要么先先乘车到康定，在转稻城（麻烦，那段时间票源紧张，不好买，要么你让宾馆给你买票）
自驾第一天住雅江或者新都桥或者康定，个人建议新都桥，第二天一天直达稻城，班车也是两天行程（直达车也一样，宿康定）
稻城这边住宿在150元上下，标间四川稻城自助游玩攻略。亚丁200左右，也是标间，新都桥，康定价格跟稻城差不多。
亚丁门票：150（全票） 诺绒牛场—五色海：300/人
我QQ：842407069
或者你可以上我百度空间看看，我写了一些这边游玩的资料，以及行程安排

稻城亚丁自助游攻略

第一天 全国各地-成都
第二天 成都-雅安-泸定-康定-折多山垭口-新都桥
第三天 新都桥-高尔寺山-雅江-理塘-海子山-稻城
第四天 稻城-香格里拉镇-冲古寺-珍珠海-亚丁村
第五天 亚丁-扎灌崩-洛绒牛场-牛奶海-五色海-亚丁-香格里拉-稻城
第六天 稻城-理塘-新都桥
第七天 新都桥-塔公-丹巴
第八天 丹巴-泸定-雅安-成都
上面是图途tutwo的行程安排，你可以找他们报名，这是半自助式的自驾游